Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Bananas , Butter , Villaggio White Bread with Sesame Seeds, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sunrise Soya Beverage, Cos or Romaine Lettuce , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Onions, Salad Dressing (Home Recipe), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cilantro (Coriander), Avocados, Quinoa (Cooked), Green String Beans, Sunrise Tofu Extra Firm. Snacks/Sonstiges: Unico Chick Peas, Pears . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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