Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 157,96g | Kohlh: 266,80g.
Frühstück: Banana Caturra, Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Da Terrinha Tapioca, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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konstantes Gewicht
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thialbino10's Gewichtsverlauf
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