Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 180,73g | Kohlh: 334,37g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Sandwich de Miga, Agromar Lentejas. Abendessen: Naranjas, SanCor Yogur Bebible Yogs, Granix Cereales Mixtos (Copos de Maíz, Arroz Crocante y Trigo Inflado), Barritas de cereal, Carrefour Pan Mignon, Cocinero Aceite de Oliva, Cocinero Aceite de Oliva, Olinto Porotos Alubia, Agromar Lentejas. Snacks/Sonstiges: Peras, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Manzana, Pan Blanco, Maní, Banano, Granix Cereales Mixtos (Copos de Maíz, Arroz Crocante y Trigo Inflado), YoPro Yogur. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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