Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Лимон, Мёд, Кофе Эспрессо, Спирулина, Лента Яблоко Семеренко, Творог 5%. Mittagessen: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Зеленый Чай. Abendessen: Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фанагория Cabernet Сухое Красное Вино, Беляш, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fexar66's Gewichtsverlauf
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