Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 150,74g.
Frühstück: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Tempe Goreng. Mittagessen: Rempeyek, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Wortel Dimasak, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Kue Nastar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wonwonie's Gewichtsverlauf
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