Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Родные Просторы Батончик К Чаю, Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Шампиньоны Гриль со Специями, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Дижонская Горчица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сало, Активия Йогурт Натуральный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Merry Mix Коктейль Сухофрукты Орехи, СибХлеб Бублики Ванильные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
|