Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 66,57g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 152,17g.
Frühstück: Лужайкино Био Йогурт со Злаками, Геркулес Овсяные Хлопья, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Сосиска Куриная, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Слата Рис с Курицей. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|