Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 113,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Тандырный. Abendessen: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Чай с Молоком, Dugladze Киндзмараули , Конфета, Торт, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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