Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Банан, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Творог 5%. Mittagessen: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблоко Зеленое, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 070's Gewichtsverlauf
|