Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 97,88g | Eiw: 179,71g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры. Mittagessen: Черешня, Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Schneekoppe Джем Вишневый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Endorphin Протеин, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Помидоры, Тунец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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