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Всем доброе утро!
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 164,61g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Творог, Кофе, Сыр Домашний. Mittagessen: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Chin-Su Соус Чили Острый, Хрен, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рыба Вяленая, Адреналин Раш Game Fuel, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Game Fuel, Иней Фруктовый Лед. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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динара69's Gewichtsverlauf
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