Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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113,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Форель Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница. Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с Изюмом, Черешня. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикос, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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