Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1659 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 150,07g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Instant Oats Nutchoc, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Peanut Butter, Yamamoto Ultra Whey Complex, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche. Mittagessen: Riso Partap, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Santa Lucia Ricotta Light, Star il Mio Gran Ragù Classico, Bennet Gnocchi di Patate Bennet, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Albicocca, Prozis Instant Oats Nutchoc, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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simonrs97's Gewichtsverlauf
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