Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 15,89g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 0,95g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Landjunker Gulasch Gemischt. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo ihr lieben 🥰
Ich war mal wieder im Krankenhaus, hatte eine Hirnblutung und jetzt nach der Reha ist alles wieder gut 😊.
Habe über längere Zeit gar nichts mehr gemacht, hoffe dass ich ab morgen wieder trainieren kann zwar mit einer Einschränkung und trotzdem mit einem starken Willen 💪🙄😊
26 Mai 20 vom Mitglied: Trojaking
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Trojaking's Gewichtsverlauf
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