Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 158,54g.
Mittagessen: Champignons, Auchan Julienne de Légumes, Banane, Picard Pavé de Bœuf Mariné aux 3 Poivres, Tomates Cerises. Abendessen: McDonald's Menu Big Mac, Thon, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates Cerises, Mayonnaise, Melon. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Nature. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Massimo76800's Gewichtsverlauf
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