Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 188,66g.
Frühstück: Uvas-Passas (sem Sementes), Mamão Formosa. Mittagessen: Tomates, Pimentão Verde, Sadia Frango em Cubos, Cenouras, Milho, Bacon, Renata Macarrão Integral Farfalle. Abendessen: Purê de Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Sococo Coco Ralado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Molico Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Geisielef17's Gewichtsverlauf
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