Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 82,61g.
Mittagessen: Сыр Российский, Курица в Сметане, Увелка Перловка Отварная, Помидор Запеченный, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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