wu_rastaman's Notizen, 26 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020

81 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:

749 kcal

Fett: 23,84g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 37,83g. Frühstück: Fleury Michon Jambon de Dinde. Mittagessen: Coraya Surimi (3), Häagen-Dazs Glace Macadamia, Gambas, Noix de Saint Jacques. mehr...

2288 kcal

Bewegung: Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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