Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 87,21g.
Frühstück: Prime Kraft Протеин , Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Драники, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Abendessen: Макароны Отварные, Скумбрия на Пару, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Snacks/Sonstiges: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Простоквашино Кефир 3,2%, Зимаречье Сыр с Паприкой Адыгейский Особый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anestasiiaanesteziia's Gewichtsverlauf
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