|
14.05/18.05/27.05
О.талии - 75/74/73
О. бёдер - 103/102/101
О. 1 бедра - 62,5/61,5/62
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Помидоры, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Куриное Филе на Гриле, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. Abendessen: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|