Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 142,22g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise. Abendessen: Dole Pineapple Chunks, Green Giant Mixed Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked), Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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