Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 137,65g.
Frühstück: Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT, Ocean Spray Original Dried Cranberries, Tangerine, 豆腐主義 無糖豆漿, 義美 芋泥包. Mittagessen: First Choice 白菜豬肉水餃, 菜心, 百福 蒸煮滑豆腐. Abendessen: Red Onions, Crystal Farms 6 cheese Italian, Natural Chicken Tenderloins, Santa Maria 8 Soft Tortillas with Whole Wheat. Snacks/Sonstiges: Cooked Winter Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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