alohaerba92's Notizen, 27 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
73,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
2735 kcal Fett: 55,48g | Eiw: 168,48g | Kohlh: 381,03g.   Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Mittagessen:  Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen:  Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO,  Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Carote MIO. Snacks/Sonstiges: Sammontana Barattolino Delizie di Vaniglia e Pistacchio MIO,  Pane Ciabatta MIO, Cono all'amarena Esselunga MIO,  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Banana MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
3177 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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