Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 198,35g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо. Mittagessen: Сладонеж Печенье Творожное Ласена, Яшкино Печенье-Сэндвич, Три Правила Гренки, Простоквашино Молоко 3,5%. Abendessen: Борщ Куриный, Активиа Йогурт без Сахара, Любимо Сметана 20%, Простоквашино Молоко 3,5%, Капкейки ПП. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Капкейки ПП, Яшкино Печенье-Сэндвич, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|