Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
94 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 66,78g | Eiw: 151,60g | Kohlh: 209,18g.
Frühstück: КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Карусель Сыр Голландский, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Суп из консервов, Гречка, Индейка в кисло сладком соусе. Abendessen: Путассу с яйцом, Домашняя Лапша Яичная, Индейка в кисло сладком соусе. Snacks/Sonstiges: Акконд Отломи Неглазированные, Шарлиз Печенье "Кокосанка", НАК Брынза Болгарская 30%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
|