Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Сырники, Мистер Чо Английская Карамель, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Борщ. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Сырники, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lalita17_19's Gewichtsverlauf
|