Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 91,18g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 233,15g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Чай, Магнит Банан, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Rainbow Печенье с Карамелью, Чай, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сметана 15%, Щи Зеленые. Abendessen: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Чай, Великолукский Мясокомбинат Купаты Акварель, Billa Скумбрия Горячего Копчения, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Тими. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|