Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 69,13g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Клубника, Пятерочка Банан, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Любятово Печенье Шоколадное. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Сливки 20%, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|