Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 214,42g.
Frühstück: Клубника, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C, Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Перловка Отварная, Куриное Филе, Куриный Бульон. Abendessen: Oreo Печенье, Show Time Попкорн с Солью, Подворье Сорбет Манго-Груша, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками, Вино Сухое, Итальянская Лепешка Фокачча. Snacks/Sonstiges: Американо, Diet Bakery Торт Красный Бархат. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lucky-19's Gewichtsverlauf
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