Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 158,57g.
Frühstück: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная. Mittagessen: Редис, Батон, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречневый Суп. Abendessen: Томатный Сок. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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