Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Tereyağı, Domatesler, Lor Peyniri, Kıvırcık Lahana, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık, Siyah Zeytin. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Beyaz Ekmek, Berrak Acı Biber Turşusu , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Bahar1111's Gewichtsverlauf
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