Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 166,07g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Чай, Фруате Йогурт Персик-Груша, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Abendessen: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Соломка, Плюшка Московская. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена 37$'s Gewichtsverlauf
|