Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Egg, Spinach, Egg White. Mittagessen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Abendessen: Bob Evans Original Mashed Potatoes, American Value Green Beans (Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar, Sun-Maid Natural California Raisins, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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