Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
84,1 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
1308 kcal Fett: 39,49g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 197,02g.   Frühstück:  Bananas ,  Butter , Villaggio White Bread with Sesame Seeds,  Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: President's Choice Balsamic Vinaigrette,  Red Onions,  Grape Tomatoes,  Cucumber (with Peel) ,  Baby Spinach,  Arugula Lettuce, No Name Whole Grain Oats, Irresistibles Extra Lean Ground Chicken,  Honey ,  Ginger (Ground) ,  Garlic Powder ,  Curry Powder . Snacks/Sonstiges:  Baby Spinach,  Red Onions,  Cucumber (with Peel) ,  Tomatoes, Maple Lodge Farms Smoked Chicken Breast Slices, Country Harvest Stone Milled,  Grapes,  Pears, Unico Chick Peas. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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