Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 89,29g.
Frühstück: Первый Вкус Сливки 10%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Запеканка из творога с ягодами, Лаваш из цз и ржаной муки. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина тушёная с грибами, Макароны с овощами. Abendessen: Лук, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из филе курицы с помидором, сыром, яйцам. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, То, Что Надо! Арахис Необжаренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
|