Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 145,57g | Kohlh: 59,07g.
Frühstück: Pharmapure ISO WHEY PRO. Mittagessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Riso Bianco. Abendessen: Vitello Magro. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, PHD Diet Whey Choc Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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