Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 78,21g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 217,55g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Националь Кокосовая Стружка, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Белая Поляна Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: печенье с вареньем, Домик в деревне Молоко 3,2%, салат овощщной со сметаной, Гречка Отварная, бедро индейки запеченное. Abendessen: плов с куриными сердечками. Snacks/Sonstiges: Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
|