Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Малина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Nesquik Какао, Шармэль Зефир Яблочный, Polar Камбала Филе Порционное, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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krista1904's Gewichtsverlauf
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