Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 191,48g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе, Сэн Сой Кокосовое Молоко, #ПП Джем Малина, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Сырники Диетические. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка на Гриле, Rummo Макароны. Abendessen: Сушеный Ананас, Орехи Макадамии, Курага, Лидский Квас Хлебный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|