Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
90,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Красавицы, приходите на марафон стройности с призами. Стартуем 1 июня. У нас девчонки за 2 недели теряют до 6 кг лишнего веса. Вайбер 8-904-510-8704
31 Mai 20 vom Mitglied: ирискаска
|
elena-pervom-3, у меня подтвержденная на рентгене пяточная шпора. Я прошла все виды лечения, все круги ада). Обувь, конечно, помогает, но не решает проблему. Шпора была одной из многочисленных причин похудеть. Я изменила питание, вес ушел, и ушла дикая боль от шпоры. Во время похудения я занималась на эллипсе. потом решила закончить с кардио. И тогда шпора снова стала болеть. В результате я два раза в неделю продолжаю заниматься на эллипсе. Шпора не беспокоит
31 Mai 20 vom Mitglied: Про100Алла
|
31 Mai 20 vom Mitglied: elena-pervom3
|
мне когда-то помогла йодовая сетка на пятки. Сейчас хочу повторить, но думаю, что с центнером веса будет бесполезно. и для меня тоже одна из причин сбросить вес.
31 Mai 20 vom Mitglied: kretinina196505
|
kretinina196505, там острый костный шип, если вы делали рентген. Как может помочь йодовая сетка?
31 Mai 20 vom Mitglied: Про100Алла
|
Я не знаю как,но помогло.Этот рецепт я узнала от мамы, она долго мучилась, все перепробовала, а помогла йодовая сетка. Я многим своим знакомым говорла,и у них результат положительный. По крайней мере и вреда от нее не будет. А когда горло болит, тоже йодовая сетка помогает.
31 Mai 20 vom Mitglied: kretinina196505
|
kretinina196505, а рентген делали? В смысле, была ли там действительно шпора?
01 Jun 20 vom Mitglied: Про100Алла
|
До того делала, а потом нет.
01 Jun 20 vom Mitglied: kretinina196505
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-pervom3's Gewichtsverlauf
|