Natalia Azzahra's Notizen, 28 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
56,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
935 kcal Fett: 42,66g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 111,15g.   Frühstück:  Buah Pir,  Lemon. Mittagessen:  Tahu,  Sambal Goreng, Tahu Goreng,  Selada, Tempe Goreng,  Telur Rebus,  Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi),  Nasi Putih. Abendessen:  Wortel,  Telur Rebus,  Tahu Goreng,  Tumis Buncis,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Keripik Tempe. mehr...
1378 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natalia Azzahra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.