Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрутоняня Пюре из Яблок, Молоково Молоко 3,2%, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Тандер Сыр Российский 50%, Твердый Сыр Пармезан, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Fit Parad Мука Льняная, Яйцо. Abendessen: Мексиканская Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Mirose19's Gewichtsverlauf
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