Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 78,52g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Haribo Happy Cola, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Картофель с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Помидоры, Яйцо Куриное, Самсон Бекон Сырокопченый, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Спрайт Спрайт. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|