Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожное Анна Павлова, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, ARO Полосатый Тунец. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Кокосовая Паста, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Gewichtsverlauf
|