Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Arla Hushållsost 17%, Lätta Mini 28%, Wasa Sesam & Havssalt. Mittagessen: Cocktailtomater, Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Penne, Familjen Dafgårds Leifs Köttfria Köttbullar. Abendessen: Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Zeta Vitvinsvinäger, Olivolja, Kungsörnen Linspasta Fusilli, Kungsörnen Bönpasta Fusilli, Milda Culinesse, Quorn Filéer. Snacks/Sonstiges: Dalblads Swebar Chocolate, Goodlife Milky Cookie Dough, Kaffe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ellenhej1's Gewichtsverlauf
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