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69.5
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 62,02g.
Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей, Гречка с Курицей, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Abendessen: Очаково Пиво Халзан , Козельский Творог 5%, Котлета Домашняя, Сало, Хлеб Черный, Яйцо (Целое). mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Velkina 1's Gewichtsverlauf
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