Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 35,73g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Menemen, Menemen, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Mittagessen: Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Lokum, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
av.zehray's Gewichtsverlauf
|