Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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105,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 41,38g.
Frühstück: Margherita Genoa Salami, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Great Value Pork Italian Style Meatballs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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