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siscarizkia
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20 Mai 16
siscarizkia's Notizen, 20 Mai 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
98,3 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
48,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Mai 2016:
633 kcal
Fett: 27,03g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück:
Toasted Bread.
Mittagessen:
Chicken Fried Rice.
Abendessen:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms.
Snacks/Sonstiges:
Beef Meatballs.
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2792 kcal
Bewegung:
naik turun tangga - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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