Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2013
|
115,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 19,92g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Boiled Egg. Mittagessen: Hummus, Basmati Rice, Wegmans Autumn Roasted Vegetables, Butter (Salted). mehr...
|
|
3538 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GravyBoat's Gewichtsverlauf
|